4 odpowiedzi w tym temacie

[mlodybeta]

Witam ,


Otóż mam na imię Dawid mam 17 lat.
Mam 185 cm. wzrostu i 94 kg wagi .. dużo ..
Piszę tutaj bo na dniach kupuję sprzęt do ćwiczeń.


Otóż waga do wzrostu jest zbyt duża , nad waga.
Moje pytanie się wiąże czy jeśli bym systematycznie ćwiczył to da radę ładnie uformować klatę ?

Proszę mi napisać czy przy tej wadze ćwiczyć na sucho czy coś, co prawda jest jakiś brzuszek i w cycach też jest.

[UnDeRoS]

Jak bedziesz cwiczyl i trzymal DIETE to tak. Zadnych wspomagaczy Ci nie potrzeba.

[mlodybeta]

A coś konkretnie do diety możesz powiedzieć,

[Dawidddd12]

dział Dieta Oczy kolą??

[UnDeRoS]

Dokladnie, poza tym ta nazwa tematu...