
Własny gainier
Napisano Ponad rok temu
W
Necie znalazlem taki przepis na wlasy gainier
#3 cale surowe jaja
#100g płatków owsianych
#50g twarogu chudego
#25g glukozy
#troche mleka, dla konsystencji
Czyto dziala tak jak gainier
i w ogole po co sa gainiery co one daja ja mam diete wysokobialkowa i trening ogolnorozwojowy to jak mial bym brac takie cos ??
Napisano Ponad rok temu
Gainer to białko i węglowodany w proszku w róznych proporcjach .
Jeżeli jesz jak trzeba gainer jest zbędny.
I just a fire a go dun dem.......
Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening z własnym sprzętem |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
własny klub |
KARATE |
|
![]()
|
||
Spodenki do Muay Thai z własnym napisem! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Nasz własny film propagandowy :D |
Multimedia |
|
![]()
|
||
Własny Sklep z Odżywkami |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kreatyna - Mega Caps 1225mg Olimp
- Ponad rok temu
-
kreta + hmb
- Ponad rok temu
-
Czy nie przesadzam???
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
Czy ten zestawik jest ok? moze jakas zmiana?
- Ponad rok temu
-
Kilka pytan
- Ponad rok temu
-
Jak bra takie cudo?
- Ponad rok temu
-
jak brac???
- Ponad rok temu
-
Trec CleanBurexin+Vitamin CLA
- Ponad rok temu
-
KREATYNA
- Ponad rok temu