3 odpowiedzi w tym temacie

[maly16]

Witam wszystkich ! użytkowników jestem nowy na forum , i chciał bym żebyście ocenili moje wyniki na siłowni , jeżeli napisałem to w złym dziale to wielkie przepraszam bo nie ogarniam jeszcze . A więc trening zaczołem w lutym tego roku , zaczynałem przy masie 65 kg i na pierwszy raz wycisnąłem 70 kg , po 8 miesiącach ćwiczeń waże 76 kg i wyciskam 117,5 kg dodam ,że mam 16 lat . Oceńcie mój progres

[kuba1000]

Kulturystyka to robienie sylwetki a nie wyniki siłowe ;]
Mało mnie obchodzi ile ciśniesz I myśle że kolegów też ...
Więc jak chcesz ocene to wstaw jakieś zdj swojej sylwetki a nie ile ciśniesz na klate ;]

[UnDeRoS]

Wlasnie, jak zwykle ktos na forum kulturystycznym chwali sie tym ile wyciska... Dawaj foty w pozach kulturystycznych.

[dzieciol21]

temat do hyde park badz humor... niech admin albo mod tego podforum zamknie ten temat... -.- bezssensowne jest gadanie o tym co kolega napisal