witam musze miec przerwe 2 miesiace z powodu kontuzji co zrobic zeby nie spasc na masie moze dodatkowo chcialbym troche przytyc. z gory dzikeuje.

Przerwa w siłowni 2 miesiące
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zaczynam swoją przygodę z siłownią. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Pomoc, przerwa... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Początki na siłowni![]() |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
zrzucenie tłuszczcu.czy potrzebna przerwa w braniu supli?jakie zmiany w treningu? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dlaczego mężczyźni kochają siłownię? |
Lifestyle |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Filet z mintają jaką inną rybę jeść lub co innego.
- Ponad rok temu
-
czy dieta jest potrzebna?
- Ponad rok temu
-
Kakao - jakie, ile, kwestia sylwetki oraz słodzenia . WAŻNE
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta 100kg +trening. Proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Dieta z Future Weight GNR
- Ponad rok temu
-
Dieta na spalanie do treningu na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny.
- Ponad rok temu
-
dieta i nie tylko - wazne pytania
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ocenie rozkładu B/T/W do diety
- Ponad rok temu