Dwie propozycje treningu HIT I ALTERNATYWNY NA WIELKIE RAMIONA
Napisano Ponad rok temu
Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.
Jeśli pomogłem daj +
Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Nie pisać na PW/Priv.
Napisano Ponad rok temu
pozdrawiam załogę
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Porady dla początkujących: Zalety i mity treningu siłowego |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Sensei Sato 8. DAN Kodokan Judo na treningu WT |
JUDO |
|
|
||
Powtórka z treningu w domu |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Charakterystyka i efekty treningu CrossFit |
Treningi |
|
|
||
Fotki Cro copa z treningu BJJ |
MIXED-MA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
zmiana ćwiczeń w gotowym treningu- Ponad rok temu
-
PLAN TRENINGOWY- sprawdzenie- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na plecy.- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o takim treningu- Ponad rok temu
-
plan trenigowy dla etomorfika- Ponad rok temu
-
masa masa masa- Ponad rok temu
-
Plan na redukcje do "oceny"- Ponad rok temu
-
Trening na redukcje tkanki tłuszczowej- Ponad rok temu
-
Plan do oceny na "mase"-Prosze o pomoc:)- Ponad rok temu
-
Ogólnorozwojówka - dobór serii i powtórzeń- Ponad rok temu




Ponad rok temu
