7 odpowiedzi w tym temacie

[przemo2100]

Witam
Mam takie małe pytanko, czy ktoś już próbował wykonywać plany treningowe z takich gazet jak np. "mens health"? Interesuje mnie czy serio te ćwiczenia dają takie efekty o jakich piszą...

[Lukasyno]

ja brałem kiedyś plany z gazety KIF i nie były wcale takei złe wrecz przeciwnie dobre były:) a z tej gazety nie wiem

[kuba1000]

Ja właśnie kupiłem KIFa Muszę sobie dzisiaj obadac gazetke
Ten mean healt to idź mi ... Bzdury

[przemo2100]

No bo w tych gazetach tak pięknie to wygląda...wiedziałem że takie proste to nie może być kiedyś próbowałem robić jakiś tam plan z gazety ale nie jest to wcale takie proste... przede wszystkim jeśli chodzi o poprawne wykonywanie ćwiczeń...ale w sumie żeby wyglądać jak z okładki trzeba się trochę postarać

[kuba1000]

I troszke koksu wbić

[przemo2100]

Ojj od razu koks trzeba maksymalnie wykorzystać swój własny potencjał...

[przemo2100]

no ale pewnie ci z okładek tego nie wiedzieli

[kuba1000]

Chcesz się zajmować tym sportem poważnie to wcześniej czy później sięgniesz po koks
Ja nie mówie że oni nie wykorzystali potencjału , przychodzi taki moment że suple już nie dają rady .
Koks czy nie koks ale sylwetki godne pozazdroszczenia .

Co do KIFa to 1 raz czytam tą gazetke i dużo ciekawego

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu