Witam chciałbym wiedzieć jaki jest najlepszy trening na siłe caly tydziń najlepiej stosuje dietę i biorę mega caps 1250

Trening na siłe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Martwy ciąg technika a ból pleców. Trening pleców. |
Treningi |
|
![]()
|
||
PosiłkiPosiłki przed treningiem i po treningu |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening po dłuższej przerwie - MASA MASA MASA |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
trening uderzeń z ciężarkami |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Treningi na Hali Koło ? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak wykonać ćwiczenie?
- Ponad rok temu
-
Jakim obciazeniem??
- Ponad rok temu
-
Jakie cwiczenia na barki i klatke?
- Ponad rok temu
-
jakie ćwiczenia na siłę
- Ponad rok temu
-
Redukcja z małą ilością powtórzeń?
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny
- Ponad rok temu
-
Oddychanie w cwiczeniu
- Ponad rok temu
-
Trening z hantlami
- Ponad rok temu
-
atlas
- Ponad rok temu
-
Dol Klatki
- Ponad rok temu