Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

4 dniowy trening na RZEŹBĘ

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

Napisano Ponad rok temu

Proszę o rozpisanie 4 dniowego na rzeźbę. Mój wiek to 15 lat, staż 1 rok.

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
SOBOTA TRENING- POZNAN	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	8 odpowiedzi 1386 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening bokserski 1 2	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	24 odpowiedzi 3620 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Metodologia treningowa Goscia 1 2 3 5 →	AIKIDO	82 odpowiedzi 14708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Terning i dieta na rzeźbe....	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 1174 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MEFSKI BLOG TRENINGOWY PEPSPORT 1 2 3	Dzienniki treningowe	49 odpowiedzi 9800 wyświetleń	Ponad rok temu przez