Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ogolne porady (zbicie wagi)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prosilbym o napisanie ogolnych porad co jesc, czego nie jesc itp. Nie chodzi tu o konkretna diete, tylko co najlepiej jesc zeby schudnac.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening na rzeźbę do oceny i porady	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1832 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o porady nt. odrzywek i suplementów	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1265 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16 lat, 180 cm wzrostu, 57 kg wagi	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1159 wyświetleń	Ponad rok temu przez
2 metry wzrostu, 70kg wagi, 19 lat - pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2165 wyświetleń	Ponad rok temu przez
potrzebuje porady !!	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1549 wyświetleń	Ponad rok temu przez