2 odpowiedzi w tym temacie

[krily]

czy jeśli mam problem z wagą ustalę dla siebie dietę to czy branie odżywek na przyrost masy jest opłacalne tzn skuteczne?


sama odżywka nic mi nie da jeśli dieta nie bedzie odpowiednia?


gdzie moge uzyskac odpowiednia diete dla mnie


dane:
wzost 190
waga 74 a chcialbym 85
wiek 20 lat

Użytkownik krily edytował ten post Ponad rok temu

[Lukasyno]

sama odżywka nic mi nie da jeśli dieta nie bedzie odpowiednia?
Tak dieta to podstawa pamietaj o tym odzywki sa tylko dodatkiem:)

gdzie moge uzyskac odpowiednia diete dla mnie
Zapraszam Do Działu Dieta

[PUMP]

I wg braków w diecie możesz kupić białko lub odżywkę węglowodanowo-Białkową ( Gainer )