Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jestem chudy i chcę zrzucić brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem chudy i chcę zrzucić brzuch

Witam wszystkich przedstawię mój problem otóż mam 175 cm wzrostu (19 lat) 66 kg wagi jestem szczupłej budowy i ogólnie drobny. Pomimo swojej wagi mam nieźle zalany brzuch tłuszczem chciał bym go zrzucić proszę o pomoc. Czy lepiej od razu brać się za masowanie czy pierw zrzucić brzuch, a potem masa?

Użytkownik
49 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:178
Biceps [cm] :38
Wyciskanie [kg]:90
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy i chcę zrzucić brzuch

kolego przy takiej wadze odrau masowac, szczeze nie wiem co chcesz gobic masuj smialo :?:

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jestem zwycięzcą! (I'm a champion!)	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 2077 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chce trenować capoeire.	CAPOEIRA	16 odpowiedzi 1902 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc w zrobieniu brzucha	Dieta	1 odpowiedź 715 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak stracić brzuch ?	Dieta	2 odpowiedzi 815 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podstawy fitnesowe treningu brzucha	Fitness i Aerobik	1 odpowiedź 3401 wyświetleń	Ponad rok temu przez