
Cell Pump+ Kreatyna olimp mega caps 1250
Napisano Ponad rok temu
Moj staż to 8 miesięcy, 2 cykle kreatynowe za sobą. Wzrost 183cm waga 75kg. Plan i dieta są .
Zakupiłem Cell Pump biogenixa orange i kreatyne olimpu (monohydrat).
Pytanie : Jak najlepiej brać te odżywki ?
Napisano Ponad rok temu
5 g z rana mono
10 g cp przed treningiem
10 g cp po treningu
dnt
10 g cp rano
5 g mono popołudniu
Napisano Ponad rok temu
mam jeszcze taki rozkład co sądzicie ?
Dzień Treningowy:
Rano na czczo: 9g CP, przed treningiem CP, po treningu 5g mono.
Dzień Nietreningowy:
Rano na czczo: 9g CP, 6-8 godzin później 5g mono.
Użytkownik Świstak edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przybrać na masie. |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jaki ochraniacz na piersi? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Kompletny laik... jak zacząć? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Co jecie do jakiego treningu?? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
![]() Komputer jaki każdy by chciał mieĆ ! |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jakie białko na dzień do 100zł
- Ponad rok temu
-
Shock Therapy + Storm, dawkowanie przy porannym treningu
- Ponad rok temu
-
nitrobolon II z czym ??
- Ponad rok temu
-
Pomocy Xpand + weider jak łączyć
- Ponad rok temu
-
Animal cuts & animal pump
- Ponad rok temu
-
Odżywki a siłownia
- Ponad rok temu
-
Kreatyna + białko + aminokwasy - DAWKOWANIE
- Ponad rok temu
-
Pytanie do forumowiczów!
- Ponad rok temu
-
Odzywki,tradzik,antybiotyk
- Ponad rok temu
-
Scitec Nutrition Mass
- Ponad rok temu