moje foty
Napisano Ponad rok temu
1-4 Meta 30mg/ed (balkan)
1-6 Propionat 100mg/ eod (propiobol firmy alchemia pharma)
uzyskane efekty:
40kg sily na klatke-odrabianie teraz 180kg a bylo 200kg przy 96kg wagi po winku prolo i mecie 3 lata temu
2cm w reku - z czego 1 odrabianie i 1 cm do przodu od max 3 lata wczesniej
5kg wagi
diete staralem sie trzymac taka zeby ok 180 gram bialka dostarczyc a wegli nie liczylem ani tluszczy
wieczorami staralem sie nie jest kalori za wiele unikalem wegli
3 razy dziennie bialko i przez pierwszy miesiac bralem Shock-Universala, bo wczesniej juz bralem na ktorym tez 2 cm odrobilem a wiec od stycznia 4cm zrobilem z czego 3 byly odrabiane bo ze 3 lata temy mialem 44cm w reku i 101kg wagi
przed
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
po
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
jezeli chodzi o przyrosty to jest ok, ja bym sie skupil na jakoscia i gestoscia mienia i lekkaredukcja
Wlasnie mysle nad kolejnym cyklem za ok 2 miesiecy. w planie jest winstrol i cos do tego, nie za mocne, ale zeby efekty byly podobne, czyli ok 5 kg wagi ok 2 cm w reku i na koniec jakosc, oraz gestosc dzieki winstrolkowi.
Co jeszcze polecacie? czy boldenone nie za mocny jak na ten etap, bo ten 6tyg cykl byl po 3 latach przerwy od koksu a i treningu nie bylo duzo, bo kilka razy po kilka miesiecy i przerwa(praca lenistwo imprezki)
Wlasnie teraz koncze cykl i za 2 dni zaczynam clomid, nie mam teraz mozliwosci zalatwienia sobie clenbuterolu, dopiero za jakies 2,5 tyg.Wiec jak skoncze odblokowanie to wezme clena -czy to dobry pomysl?
Czy lepiej po kolejnym cyklu wziac clena?
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Racjato nie ten dzial kolego;) tutaj oceniamy sylwetke a nei rozpisujemy cykle;)
Napisano Ponad rok temu
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Moje szkicowanie treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
sprzedam asus_a7v600_f_socket_462 xd |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Trening siłowy: Przedramię |
Treningi |
|
|
||
sprzedam pimp blasta i double blasta |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Spalenie tłuszczu z przedramion |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
15 lat CIWCZE 3 miechy na silce widac efekty?
- Ponad rok temu
-
pit vol. 2
- Ponad rok temu
-
5 miesięcy treningu
- Ponad rok temu
-
16 lat do oceny :P
- Ponad rok temu
-
Poczatki silowni
- Ponad rok temu
-
Sylwetka 15 lat
- Ponad rok temu
-
powrót po roku!
- Ponad rok temu
-
A6W
- Ponad rok temu
-
2.5 roku cwiczen wiek 17 lat
- Ponad rok temu
-
Siłka własnej roboty do oceny
- Ponad rok temu