8 odpowiedzi w tym temacie

[Kabatus]

Elo, mam 16 lat niedługo 17, tu będę umieszczał fotki, rok temu ćwiczyłem 6 miesiący, teraz po roku wracam na siłkę.
Jak na razie plecy do oceny po miesiącu nowego treningu

[pit]

pokaż przód. i

[BratKoala]

z PLECAMI nie jest zle ale fajnie byloby gdybys pokazal przód

[PompejrO]

Plecy w miarę...ale szału nie ma
Pokaż przód...to lepiej będzie można ocenić.

[Kabatus]

[kuba1000]

Podaj wymiary

[Kabatus]

talia 73
klata 103
przedramię 30
ramię 32 ;/ i jest z nim problem, ale mam nadzieję, że z nowym treningiem będzie lepiej szło
barki 115

[kodziro]

no jak na poczatek nie jest zle, kazdy podobnie zaczynal, cwicz cwicz i masuj a beda z ciebie ludzi bo genetycznie ok.

przyrostów.

[dzieciol21]

body fat ok, ale strasznie chudo. daj next foto za 10-15 kg.