Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zwiekrzenie sily rąk (rzutu)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Tak jak pisałem w opisie chcę poprosić o plan ćwiczenia na siłowni na wzmocnienie rąk siły rzutu thx z góry

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zwiekrzenie sily rąk (rzutu)

Dziękuje za pomoc postaram tą radę realizować a plusika jutro dostaniesz

a jezeli ktoś ma inne propozycje jestem otwarty ;]

Użytkownik MrLuq edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Nowa Huta , Kraków - historia calkiem zabawna :) 1 2	Samoobrona	23 odpowiedzi 5213 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziewczyny & kick-boxing (Kraków) 1 2	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	21 odpowiedzi 14176 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MŚ ISKA 2008 w Krakowie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	1 odpowiedź 921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprinter. Trening biegacza. Trening na siłę nóg	Bieganie	0 odpowiedzi 690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
el. do MP AZSu - Kraków	JUDO	9 odpowiedzi 1834 wyświetleń	Ponad rok temu przez