Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zwiekrzenie sily rąk (rzutu)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Tak jak pisałem w opisie chcę poprosić o plan ćwiczenia na siłowni na wzmocnienie rąk siły rzutu thx z góry

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zwiekrzenie sily rąk (rzutu)

Dziękuje za pomoc postaram tą radę realizować a plusika jutro dostaniesz

a jezeli ktoś ma inne propozycje jestem otwarty ;]

Użytkownik MrLuq edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Miasta w których potrenujesz Krav Mage:	COMBAT		8 odpowiedzi 1477 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak trenujemy-rozklady treningow :) 1 2 3	Inne sporty		41 odpowiedzi 6883 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam chcialbym nabrac masy miesbiowej	Dieta		1 odpowiedź 659 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam wszystkich, komu nie brak odwagi do ciężkiej pracy :)	MASTERS Of STEEL		17 odpowiedzi 8905 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POSIŁEK POTRENINGOWY	Dieta	Guest_lukas_*	12 odpowiedzi 3460 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_lukas_*