Leg Curl
Leg Press
Stąd moje pytanie, czy da się jakoś sensownie zastąpić te ćwiczenia, jakimiś które możemy wykonywać w domu, jednocześnie nie tracąc (wcale lub aż tak) zamierzonych efektów.
Z góry dzięki za każdą pomoc

Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
"Nielegalne" szkoły |
KARATE |
|
![]()
|
||
Czy napoje energetyzujące mają jakiś wpływ na ćwiczenia lub masę? |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Pompki - ćwiczenia i trening |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia i trening: Intensywność |
Treningi |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu