Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Hantelki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Hantelki

Siemanko, prosilbym o ulozenie planu trennigowego 4 dniowego z naciskiem na klakę(o ile to mozliwe). Do dyspozycji mam Hantelki 2x15kg i drazek.Z gory dzieki

)

Użytkownik desw edytował ten post Ponad rok temu

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zma(domowe)	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 2352 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak trening odpowiedni przy dużej wadze i w domowej siłowni? 1 2	Trening dla zaawansowanych	34 odpowiedzi 14488 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zestaw do domowe j siłowni	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 1750 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skuteczne odchudzanie. Domowe sposoby na zdrowe odchudzanie	Odchudzanie	0 odpowiedzi 753 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wiosła, stepery i inne "domowe" urządzenia	Inne sporty	12 odpowiedzi 1452 wyświetleń	Ponad rok temu przez