
Posiadam jedynie ławeczkę i sztangę z obciążeniem do 80 kg. Moje pytanie jest takie, czy hantle są konieczne do treningu klatki piersiowej? Jeśli nie to jak ćwiczyć sztangą aby dobrze rozwinąć mięśnie
klaty? Z góry dzięki za odp

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
mam mały zestawik i nie wiem co z niego wybrać najlepszego |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Mały koksik |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Problem z erekcja przy dziewczynie |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Uporczywy problem |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Dlaczego problem skuteczności Aikido jest kontrowersyjny? |
AIKIDO |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu