Posiadam jedynie ławeczkę i sztangę z obciążeniem do 80 kg. Moje pytanie jest takie, czy hantle są konieczne do treningu klatki piersiowej? Jeśli nie to jak ćwiczyć sztangą aby dobrze rozwinąć mięśnie
klaty? Z góry dzięki za odp
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
PROBLEM |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jest problem z dietano jak wyzej |
Dieta |
|
|
||
Problem z bialkiem |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Problem z utrzymaniem erekcji. Stres czy coś innego? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Problem z przytyciem. |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu