Skocz do zawartości


Zdjęcie

WPC-80 - OSTROWIA


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
25 odpowiedzi w tym temacie

fuma
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

WPC-80 - OSTROWIA
WPC-80 - OSTROWIA i zastanawiam sie czy nie przywalić do tego storma a co wy byście doradzili ? co do tego WPC mozna szczelić ?
wiem ze to jest nie dobre ale mi nie chodzi o smak a jedynie o efekty :)
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
po wpc to ty o efektach zapomni kup sobie np bialko martix 5 do tego tego storma i git
Zatopiony w Muzie...

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
to jest bardzo słabe białko. Jeżeli naprawdę nie masz kasy na porządniejsze, to z tych tanich najlepiej chyba wypada http://forum-kultury...s-wpc-80-econo/
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

fuma
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
kase mam ale ja sie wog nie znam a duzo ludzi brało je na allegro więc ja tez to do tego jak bym sobie storma wzioł ??
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
na białko nie masz kasy, a na storma już tak?
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA

na białko nie masz kasy, a na storma już tak?


Napisał że ma kase B) ale się nie zna :) jak masz kasę kup sobie jakiś Izolat Białka a Ostrowie daj prosiakom co by prędzej urosly  :)
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
a sorry źle przeczytałem
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

fuma
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
aha czyli ostrawia jest o dupe rozbić :) dobra kupie to białeczko i do tego co naj lepiej wziąść ??
  • 0

mortek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 46 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka , motoryzacja
  • Staż [miesiące]:30
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :42
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
noo Ostrowie Sobie daruj to jest najgorsze i najtańsze białko jest to produkt mleczarski.
  • 0

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
zalezy ile chcesz wydac na bialko. ja szamam whey delicious z hiteca i jeste mzadowolony, tamten ci powie ze matrix 5.0 jest dobre, a inny ze dymatize- jak dla mnei rzecz gustu i bialko jest tylko jako uzupelnienie diety.

a co do innych supli napisz staz i czego oczekujesz?? masa, rzezba?

TRENUJE BO LUBIE


fuma
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
no chce bardziej na mase ćwiczyć :D 4 lata cwiczyłem wcześniej ale na sucho jak miałem 15 lat do 19 teraz mam 23 :D i wkońcu chce zeby mi łapki urosły bo więcej jak 36 nie idzie :D
  • 0

kodziro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 604 postów
  • Pomógł: 0
28
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
zapodaj sobie do tego aminokwasy i kreatynke mono na poczatek powinno klepnac
  • 0
Wytrwałość jest kluczem w dążeniu do celu.

fuma
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:85
  • Udo [cm]:60
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
kupiłem sobie creatyne monohydrant 400 caps z olimpu na opakowaniu pisze zeby brać 4 dzinnie ja biore 6 tak koles w sklepie mowil i do tego węglowodany moze co zadziała :)
  • 0

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA

kupiłem sobie creatyne monohydrant 400 caps z olimpu na opakowaniu pisze zeby brać 4 dzinnie ja biore 6 tak koles w sklepie mowil i do tego węglowodany moze co zadziała :)


4 dziennie? chyba 2x4 dziennie :) powinno brać się 5g na porcje 2x dziennie... 
  • 0

damon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:koszykówka, boks,
    Siłka w wolnych chwilach
    + odżywki za dnia
  • Staż [miesiące]:204
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :46
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
WPC-80 - OSTROWIA--> mialem i juz nie kupię. Teraz spozywam Łowickie i jestem zadowolony :-)
  • 0

gutekgol
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 71 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Grodzisk Mazowiecki
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:-kulturystyka,
    -piłka nożna
    -bukmacherstwo
    -tenis
    -siatkówka
    -koszykówka
    -gotowanie
    -biologia
    -prawo
  • Staż [miesiące]:66
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :33
  • Wyciskanie [kg]:102,5
  • Waga [kg]:60

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
w białku z ostrowi brak wielu enzymów przez co trudno sie wchłania, trawi,ciężkostrawne ,nie polecam :)
  • 0

konkret
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 611 postów
  • Pomógł: 1
40
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:37
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :rośnie
  • Klatka piersiowa [cm]:duża
  • Pas [cm]:skórzany
  • Udo [cm]:wielkie
  • Przysiad [kg]:potrafie zrobić
  • Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
  • Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA

WPC-80 - OSTROWIA--> mialem i juz nie kupię. Teraz spozywam Łowickie i jestem zadowolony :-)


Hahaha łowickie to taki sam shit jak ostrowia moze i nawet gorszy! Bo co z tego ze w smaku lowickie jest lepsze od ostrowi jak w dzialaniu nie rozni sie lub nawet dziala gorzej od ostrowi :)

polecam takie białeczko [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] kupiłem 2 kg o osmaku orzecha laskowego i super zachwalam :)
  • 0
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! :)

damon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:koszykówka, boks,
    Siłka w wolnych chwilach
    + odżywki za dnia
  • Staż [miesiące]:204
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :46
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
Moze i tak ale to lepsze to niz nic a i w kieszeni 100zl jest
  • 0

zelt03
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka ,skateboarding, jiu jitsu , wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:ok 1 rok
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :34
  • Klatka piersiowa [cm]:101
  • Pas [cm]:74

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
witam wszystkich co do tego białka ostrowia albo łowickie to ile musiałbym kupić żeby mi starczyło chociaż na miecha ?
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: WPC-80 - OSTROWIA
powineś założyc nowy temat no ale neich bedzie , wszystko zalezy jak bedziesz brał mi jedno opakowanie Ostrowi starczało na miecha czyli jak dobrze pamietam 800g
Zatopiony w Muzie...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024