Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Fish
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Pytanie
A więc tak.
Mam pytanie co jest lepsze białko które ma 85% białka i 5 % węglowodanów czy białko które ma 70% węglowodanów i 10-12% białka. Teraz mam białko 83,9% białka. Jestem nowy w tym temacie więc proszę o odpowiedź.
  • 0
Dopiero zaczynam moją przygodę z siłownią ; )

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie
to drugie to albo gainer, albo serwatka. W pierwszym przypadku jest ok, o ile to dobry gainer. W drugim jest to odpad z wytwórni mleczarskiej
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024