4 odpowiedzi w tym temacie

[13MC13]

witam wiem ze ten temat był pewnie nieraz poruszany ale co o tym sądzicie gainer czy mleko lepiej będzie mieszać z mlekiem czy wodą ?? wiem ze z mlekiem smaczniej ale przecież nie o to w tym chodzi

[dzieciol21]

czytalem wypowiedz jakiegos zawodnika (polskiego) ze w sezonie tylko woda, a po sezonie pozwala sobie walic shake z mlekiem, osobiscie preferuje z woda, mniej smaczne ale chyba lepsze,

[firefly]

z mlekiem słodsze, co nie zawsze jest dobre. Generalnie po treningu lepiej z wodą, a tak to obojętne

[Lukasyno]

ja zawsze z woda robilem bo innaczej nie wypilem bo mnie mdlilo

[DobryChlopaczyna]

Raz piłem bialko z wodą, a reszte tylko z mlekiem bo inaczej mi nie wchodzilo, nie wiem sproboj tak i tak i zobacz jak Ci lepiej smakuje, w sumie troche tego mleka bedziesz musial kupowac wiec na wodzie zaoszczedzisz.