Powrót na dobrą drogę
Napisano Ponad rok temu
Mam 20 lat (niedawno mi wybiła dwudziestka)
W wieku 17 lat do połowy 19 lat uczęszczałem na siłownie (nie byłem typowym "koksem", chodziłem wtedy kiedy chciałem, dla zdrowia i ogólnego samopoczucia).
Jednak przestałem uczęszczać na siłownie (totalne lenistwo)
Jednak przez ostatni rok bardzo źle się odżywiałem... fast-foody itp. nie zważałem na wartości odżywcze oraz na ilości spożywanego pokarmu, przez co przytyłem. Na dodatek większość tego "fatu" leży u mnie w brzuchu... co mnie denerwuje np. gdy siedzę. Nie wyglądam na grubszego ale takim się teraz czuję. Dodatkowo spadła mi kondycja... Lecz czas wziąć się za siebie i za dwa tygodnie startuję z siłownią, dieta od tego tygodnia jest na miejscu i wszystko ok. Potrzebuję pomocy w doradzeniu odżywek. Oto czego chcę:
1. Odżywka na energię ( abym przebywał dłużej na siłowni )
2. Odżywka przed treningowa (może być totalna tzw. "pompa")
3. <puste> ( jeżeli ktoś by coś doradził do tego )
Przepraszam że mam takie wymagania, lecz wolę napisać coś w jednym temacie niż rozklejać to na kilka.
Dodam jeszcze iż gdy chodziłem na siłownie stosowałem już takie odżywki jak NitroBolon, MassXXL, AAKG trec'a, CM3 (oraz mały cykl monohydratu był).
Dzięki za pomoc.
Pozdrawiam, Konrad.
Napisano Ponad rok temu
ale jak juz napisac odzywki to prosze.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
2 pierwsze jem i moge polecic, 3 produkt zamawiam w ciagu kilku tygodni po zawodach.
wg mnie mozesz jeszcze jako uzupelnienie diety kupic bialko, SCITEC ma ciekawa oferte bialek wiec spojrz sobie;)
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Wielkie dzięki za odpowiedź.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
tu je tanszy vasobolan
PS. dzieciol dobry ten vasobolan ? jadłes ? bo podobno fajnie klepie
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
moim zdaniem Vasabolan dobry produkt ale np. altered state lepszy:)
no spoko , tylko ze o jakies 140zł droższy . za cene okolo 190zł bo tyle kosztuje policz ile masz opakowan vasobolanu ktory wacha sie w granicach 70zł i jest 240kaps a nie 180
Użytkownik VanEyden edytował ten post Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
co do cytonox/cytocell nie jadlem ale opinei sa podzielone- dziala/ nie dziala
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
altered state 180kap kupisz za 140zł link podałem wyżej:)
tylko dlatego ze ostatnia sztuka inaczej ceny wachają sie troszke wieksze
ale nawet za te 140 to masz 2 opakoawnia vaso , czyli 480 kaps a nie 180 normalna cena altered okolo 190zł za 180 kaps , a za 210zł masz 720kaps vasobolanu
No ja teraz zakupiłem mutanta 6.8kg + vasobolan . Polece na tym troche , pozniej tanszym kosztem nitro future gainer a w marcu moze zapodam plutonium + mutant mass .
Użytkownik VanEyden edytował ten post Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomoc - Plan Treningowy, dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Obczajcie moją diete i powiedzcie czy dobra ew. co zmienić |
Dieta |
|
|
||
prosze o pomoc |
Dieta |
|
|
||
Pomoc w ulozeniu odpowiedniej diety na rzezbe |
Dieta |
|
|
||
Trening- pomocy |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
jakie mono wybrac
- Ponad rok temu
-
-
Potężna dawka siły
- Ponad rok temu
-
jabłczan kreatyny + bcaa glutamina
- Ponad rok temu
-
MVP Freak n Huge
- Ponad rok temu
-
masa- ciężka sprawa....
- Ponad rok temu
-
kreatyna na pierwszy cykl
- Ponad rok temu
-
Jakie odrzywki najlepsze w połaczeniu z Nitrobolonem
- Ponad rok temu
-
500 zł na odżywki
- Ponad rok temu
-
Co polecacie ?
- Ponad rok temu