
Podajcie trening Mięśnie najszersze grzbietu
Napisano Ponad rok temu
Link: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Posiadam następujący sprzęt:
sztanga
-gryf-15kg
-2x 5kg
-2x 10kg
-hantla 7kg (1)
Napisano Ponad rok temu
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik dzieciol21 edytował ten post Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dziennik Treningowy Mateoo. |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
trening |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Trening siłowy, dieta a efekty |
Nastolatek |
|
![]()
|
||
Podpięty Trening w Japonii |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
Proszę o opinie o diecie i planie treningowym - Fabryka Siły |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Który Plan jest Lepszy? Pomocy
- Ponad rok temu
-
Trening- nogi
- Ponad rok temu
-
Plan treningu
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
Trening początkującego domatora
- Ponad rok temu
-
Trening-poprosze o pomoc!
- Ponad rok temu
-
Plan 3 dniowy do sprawdzenie. Poczatkujący
- Ponad rok temu
-
Jak dopasować trening do mojej choroby?
- Ponad rok temu
-
Mój trening ??
- Ponad rok temu
-
Siłownia i biegi długodystansowe
- Ponad rok temu