Jak szybko zpompować i wyrzeźbić b...
Napisano Ponad rok temu
Chciałem się spytać jak w miarę szybko znaczy jakimi ćwiczeniami spompować i wyrzeźbić bikla 2 hankielkami ? Posiadam 2 hankielki po 15 kg i chcę jak najszybciej go podrzeźbić ... polećcie coś ..
Napisano Ponad rok temu
Styl młotkowy
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak można przybrać na wadze |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak brać Mutant Mass + kreatyne , BARDZO PROSZE O POMOC !!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak go uratować ??? |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
jaki dobry |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Mam 15 lat jakie odżywki na masę? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening, ale na co...
- Ponad rok temu
-
ZMNIEJSZANIE mięśni łydek (nie tłuszcz)
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
Plan Treningu
- Ponad rok temu
-
Jaki Plan Wybrać
- Ponad rok temu
-
Częstotliwość zmiany ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Plan na siłe
- Ponad rok temu
-
Grubasek
- Ponad rok temu
-
Można tak łączyć
- Ponad rok temu
-
Trening na mase
- Ponad rok temu