Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Temat jest zamknięty

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
9 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pomoc

witam, mógłbym was prosic o pomoc, a mianowicie ktore jest to ćwiczenie z tej stronki-- wzniosy boczne sztangielek [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] z góry dziekuje za pomoc

Użytkownik
26 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Cieszyn
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka.
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :26
Klatka piersiowa [cm]:75
Pas [cm]:74
Wyciskanie [kg]:45
Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

To ćwiczenie jest przy obrazku : gif.7

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

Temat niezgody z Regulaminem

Powód: bezsensowna nazwa tematu

Temat zostaje zamknięty

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc	Rozmowy nie na temat		1 odpowiedź 957 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc w ułozeniu diety	Dieta		9 odpowiedzi 1775 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy	Rozmowy nie na temat	Guest_kosior_*	4 odpowiedzi 878 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_kosior_*
Pomoc w planie + porada z problemem	Trening dla średniozaawansowanych		3 odpowiedzi 888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc przy diecie	Dieta		5 odpowiedzi 1404 wyświetleń	Ponad rok temu przez