Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Temat jest zamknięty

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
9 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pomoc

witam, mógłbym was prosic o pomoc, a mianowicie ktore jest to ćwiczenie z tej stronki-- wzniosy boczne sztangielek [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] z góry dziekuje za pomoc

Użytkownik
26 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Cieszyn
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka.
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :26
Klatka piersiowa [cm]:75
Pas [cm]:74
Wyciskanie [kg]:45
Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

To ćwiczenie jest przy obrazku : gif.7

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

Temat niezgody z Regulaminem

Powód: bezsensowna nazwa tematu

Temat zostaje zamknięty

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Potrzebuje pomocy w doborze diety + suplementy Pilne :D	Dieta	2 odpowiedzi 2119 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bieganie. proszę o pomoc :)	Fitness i Aerobik	12 odpowiedzi 3162 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja na rekompozycję, pomocy	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1215 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przerwany cykl po 1 tygodniu pomocy!!	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1242 wyświetleń	Ponad rok temu przez
potrzebna pomoc SIX STAR N.O CREATINE X3 ELITE	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1846 wyświetleń	Ponad rok temu przez