Skocz do zawartości


Zdjęcie

kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
witam Was. pytanie. jade od 2 miesiecy na "mase" pierw mialem animal pumpa z bialkiem teraz koncze massacre z bialkiem. teraz chce to kontynuowac jednak widze ze te kreatyny fajne ale jak sie nie bierze pozniej to sporo spada. chcialbym kontynuowac robie tej masy jednak mam tendencje do tycia wiec nie moze to byc cos od czego mocno utyje. wiem ze powinienlem jesc bialko lecz jestem cholernym alergikiem i spozywanie odzywek bialkowych powoduje u mnie znaczne pogorszenie skory na dloniach. plissss co zakupic aby konstynuowac mase lecz nie przesanie utyc. gainer?aminokwasy??
  • 0

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
moze to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... oznan.html
bo widze ze wszyscy daja [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... gabol.html

tylko sam nie wiem czy brac gainera. hilfe {SMILIES_PATH}/eek.gif
  • 0

masteron
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 239 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
na mase jak chcesz przypakowac to gainerka kup sobie:).ale odzywki typu megabol omijaj szerokim lukiem:)normalnie bym polecil Tobie jakiegos seriousa massa albo mass xxl ale wszyscy tutaj gadaja o suplach z najwyzszej polki wiec tez tak zrobie a wiec podam Ci kilka najlepszych:)
Prolab- N- large 2,MRM- Massive muscle gainer,CytoSpor- CytoGainer,Optimum- Serious Mass,MHP- Up your mass,Optimum- Pro complex gainer,ISS research- Gainer matrix,IDS- Smart gainer
  • 0
Ciagły trening w drodze do chwały świat jest zbyt wielki by być Małym!!

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
dzieki za chwile popatrze co i za ile. a czy do gainera cos jeszcze??
  • 0

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
a czy od gainerow nie przytluszcze sie za mocno??
  • 0

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
widze cos fajnego
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... owka_.html

czy moze lepiej takie dwie sztuki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

a widze ze od czorta tego idzie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... tlet_.html

przypominam ze mam tendencje do lapania tluszczyku,ale nie jest zle, pliss o szybka odp
  • 0

suzin
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
[quote name='"olo321":2nk1wjvp]przypominam ze mam tendencje do lapania tluszczyku' date='ale nie jest zle, pliss o szybka odp[/quote']

To poszukaj takiego gajnera z wiekszą ilością białka min.30% te gajnery są wporządku bez rewelacji ale mogą być. Ale nie dla Ciebie to dla ekto.
  • 0

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
wlasnie u mnie ten problem ze nie moge zbyt duzo bialka poniewaz mam problemy z alergia-mocno zaostrza mi sie skora. a moze jakiegos linka dasz prosze
  • 0

suzin
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)
A konsultowałeś to z lekarzem?? Masz skaze białkową czy jak?? Z tego co wiem to jest z regóły tak że ma sie uczulenie na białko z jakiegoś zródła np. białko pszeniczne itp. moge sie mylić. Jeżeli nie byłeś z tym u lekarz to proponuje sie wybrac niech Ci porobią testy to bedziesz wiedział na czym stoisz. Co do gainera to nie bardzo orjentuje sie na rynku(ja biore gainfast-niestety drogi) ale jak bede miał chwile to czegoś poszukam dla ciebie.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024