Skocz do zawartości


Zdjęcie

Masteron pomocy!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

bilak
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masteron pomocy!
Witam!Potrzebuje rzetelnej porady na temat spalaczy tłuszczu.Wiem, że dieta jest ważna ale proszę o pomoc w sprawie odżywek.


Treningi na silowni:
poniedziałek
środa
piątek

Planowane dodatkowo:
wtorek jujitsu
czwartek jujitsu

wiek:17 lat
wzrost 192 cm
waga 97kg


ps.masterona proszę o kontakt gg 4950725
  • 0

masteron
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 239 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Masteron pomocy!
odzywki na spalanie ktore polecam to thermo speed oraz l-karnityna do tego doloncz jakies eurobody i po miesiacu sam zobaczysz efekty:).co do pasow na spalanie tkanki tluszczowej to tutaj osoby na forum nie polecaja czegos takiego wiec dlatego sam sie przekonam podczas cyklu na rzezbe czy to dziala i dam znac:)
  • 0
Ciagły trening w drodze do chwały świat jest zbyt wielki by być Małym!!

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Masteron pomocy!
Same spalacze tłuszczu Ci dużo nie dadzą one tylko pomagają go spalać. Ale do redukcji tkani tłuszczowej potrzebny jest wysiłek fizyczny np. bieganie, jazda na rowerze itp. A co do supli to ja polecam coś skuteczniejszego:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... nimal.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... Arson.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... tical.html
I jeszcze kilka porad do diety:
{SMILIES_PATH}/arrow.gif Spożywaj mniej węglowodanów.
{SMILIES_PATH}/arrow.gif Spożywaj mniej tłuszczy.
{SMILIES_PATH}/arrow.gif Spożywaj więcej białka.
{SMILIES_PATH}/arrow.gif Jedz więcej warzyw i owoców.
{SMILIES_PATH}/arrow.gif Ostatnio posiłek bez węglowodanów tylko same białko.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


masteron
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 239 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Masteron pomocy!
animal wg mnie jest za mocny jak na poczatek tego 2 nie znam a CLENbutical nie sprawdza sie tak jak powinnien-przynajmniej na kobietach a to nie ma roznicy chyba:)
  • 0
Ciagły trening w drodze do chwały świat jest zbyt wielki by być Małym!!



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019