
Kreta Universala jakie dawki?
Napisano Ponad rok temu
Mam pytanko jak dawkować ową kretę?
DT
5g na czczo
5g po treningu
czy
5g przed treningiem
5g po treningu
DNT
5g na czczo
5g po głównym posiłku
Wczoraj brałem pierwszą porcję 5g na czczo przed treningiem i była dobra pompa na treningu, po treningu 5g po czym posiłek.
Napisano Ponad rok temu
'mik99', dnia 07 Gru 2010 - 09:01, napisał:
Witam
Mam pytanko jak dawkować ową kretę?
DT
5g na czczo
5g po treningu
czy
5g przed treningiem
5g po treningu
DNT
5g na czczo
5g po głównym posiłku
Wczoraj brałem pierwszą porcję 5g na czczo przed treningiem i była dobra pompa na treningu, po treningu 5g po czym posiłek.
co do kreti Universala nie spodziewaj sie cudów:)
Napisano Ponad rok temu
5g po treningu
DNT
5g na czczo
5g po głównym posiłku
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w
Napisano Ponad rok temu
DT :
Rano 30 minut przed posiłkiem 5 gram
Bezpośrednio Po treningu 5 gram
DNT:
Rano 30 minut przed posiłkiem 5 gram
I 8 h Później staraj się brać na pusty żołądek ( 5 gram )
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Napisano Ponad rok temu
'PUMP', dnia 09 Gru 2010 - 15:34, napisał:
Dziękuję. Bedę brał na pusty żołądek i po odczekaniu 30 minut szamkaKreatyne bierze się zawsze na pusty żołądek więc nie tak jak napisał VanEyden po głównym posiłku bierz tak :
DT :
Rano 30 minut przed posiłkiem 5 gram
Bezpośrednio Po treningu 5 gram
DNT:
Rano 30 minut przed posiłkiem 5 gram
I 8 h Później staraj się brać na pusty żołądek ( 5 gram )

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie ćwiczenia najlepiej stosować bez sprzętu w domu ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Co zrobic z kretaczami ? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Jakie plany na Święta? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Jakie ćwiczenia żeby wyrobić ładny brzuch ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jakie suplementy będą najlepsze po treningu? |
Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Sandi co sądzicie
- Ponad rok temu
-
Co na pierwszy cykl?
- Ponad rok temu
-
odzywki przyrost wagi
- Ponad rok temu
-
Jak dawkować CM3 i Horse Power
- Ponad rok temu
-
HMB brać, czy nie brać.
- Ponad rok temu
-
czy warto kupić tą odżywke??
- Ponad rok temu
-
Testosteron
- Ponad rok temu
-
prosze o rade
- Ponad rok temu
-
Vitarite Tribulomax 3000mg Veg.Caps 60's
- Ponad rok temu
-
Kreatyna- jak brać
- Ponad rok temu