pozdro
cwiczenia na barki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
pit
-
- Użytkownik
-
- 190 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport, muzyka
- Wzrost [cm]:175
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
cwiczenia na barki
potrzebuje jakies sprawdzone i skuteczne cwiczenia na tył barków(nie wyciskanie sztangi do gory). od jakiegos czasu barki soją w miejscu;/ a nawet troche spadły. rzadko zmienialem cwiczenia na barki wiec to raczej przez to pozdro
pozdro
no pain, no gain!
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Ziolo77
-
- Użytkownik
-
- 66 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Birmingham
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia,muzyka,samochody
- Staż [miesiące]:15
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :36
- Pas [cm]:88
- Martwy ciąg [kg]:ok 130kg
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: cwiczenia na barki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Obczaj sobie cwiczenia na bareczki
pit
-
- Użytkownik
-
- 190 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport, muzyka
- Wzrost [cm]:175
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
Re: cwiczenia na barki
jestes moim mistrzem stary ! super stronka. wielkie dzieki 
pozdro !
! super stronka. wielkie dzieki pozdro !
no pain, no gain!
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
Ziolo77
-
- Użytkownik
-
- 66 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Birmingham
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia,muzyka,samochody
- Staż [miesiące]:15
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :36
- Pas [cm]:88
- Martwy ciąg [kg]:ok 130kg
- Waga [kg]:73
Napisano Ponad rok temu
Re: cwiczenia na barki
Niech masa bedzie t Tobą !!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia - ale gdzie jest granca ??? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Ćwiczenia w domu. Trening Street Workout |
Porady Trenerów |
|
|
||
Trening siłowy: ćwiczenia dla początkującego |
Treningi |
|
|
||
liny do cwiczenia |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Ćwiczenia do sonkuta |
TAEKWONDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening w domu
- Ponad rok temu
-
jaki sprzęt wybrać- Ponad rok temu
-
Jak kontynuowac
- Ponad rok temu
-
triceps i biceps
- Ponad rok temu
-
Czy taki trening ma sens?
- Ponad rok temu
-
Który sprzęt wybrać. Prosze o fachowe porady :)
- Ponad rok temu
-
Mięśnie Brzucha
- Ponad rok temu
-
Nowy cykl - nowe wymagania
- Ponad rok temu
-
Trening po przerwie pomoc.
- Ponad rok temu
-
Jaki trening dla poczatkujacego
- Ponad rok temu
