Kolejność ćwiczeń
Napisano Ponad rok temu
wyciskanie na skosie 4 serie
rozpietki 4 serie"
to czy najpierw wykonuje wszystkie 4serie na plaskiej potem 4serie na skosie i na koncu cztery serie rozpietek ? tak ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
>>> Cwiczenia z bokkenem, sugestie, porady |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Ćwiczenia na barki - domowe ćwiczenia na barki z hantlami. |
Treningi |
|
|
||
wjakiej kolejnosci?brać 3 różne koksy? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Profesjonalny Drążek do ćwiczeń podciągania - do 150KG! |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
||
ćwiczenia w domu |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Odpoczynek- Ponad rok temu
-
rękawice- Ponad rok temu
-
Mam Problema- Ponad rok temu
-
Klatka- Ponad rok temu
-
Masa, marne efekty. Prośba o pomoc- Ponad rok temu
-
niedziela-odpoczywać czy nie?- Ponad rok temu
-
Kto napisze mi dobry trening na biceps i triceps ?MaC406 - Ponad rok temu
-
ogólnorozwojówka- Ponad rok temu
-
Trening bez sprzętu- Ponad rok temu
-
długość gryfu --> ?- Ponad rok temu




Ponad rok temu
