
Dieta wakacyjna
Napisano Ponad rok temu
Na wstępie napiszę że obecnie idę na rzeźbę tzn chce mieć widoczne mięśnie brzucha i starać się stopniowo o wzrost innych partii mięśni. Przemianę materii mam w porządku.
Dieta ma być odpowiednia do treningu domatora (który jeszcze muszę ułożyć) plus biegi jakieś 30minut dziennie, oraz co jakiś czas pływanie i rowerek ;]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu


Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan, dieta, suplementacja- proszę o poradę |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na masę w domu (sprzęt, dieta, ćwiczenia) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Wakacyjna wizyta na Ukrainie - Kombatan Modern Arnis |
FMA |
|
![]()
|
||
Dieta a wzrok |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Dieta a gainer |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie w diecie
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase początkującego.
- Ponad rok temu
-
JAK PRZYBRAĆ NA MASIE? Pomóżcie :)
- Ponad rok temu
-
Dieta,na schudniecie
- Ponad rok temu
-
Dieta Redukcyjna
- Ponad rok temu
-
Porady do Diety
- Ponad rok temu
-
Skąd sie to bierze?
- Ponad rok temu
-
Jak uzyskac dobra rzezbe
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu