Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta do ćwiczeń

dieta trening

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Antbar
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 2 tygodni temu

Dieta do ćwiczeń

Dieta powinna być przede wszystkim dopasowana do konkretnej osoby. W zależności od rodzaju wykonywanej pracy czy innych dziennych aktywności nasza dieta będzie inna. Michał Wrzosek, mój trener długo dobierał mi odpowiednią dietę, która sprosta mojemu stylowi życia, przy każdym planie żywieniowym kierowaliśmy się kilkoma "żelaznymi zasadami", pomimo, że każda z moich kilku diet była zupełnie różna to jednak, miały wiele wspólnych podstaw. Ciekawym rozwiązaniem jest znalezienie  [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], którzy dopasują nam dietę pod ćwiczenie. Oczywiście lepiej jest jednak, żeby nasz dietetyk usłyszałm bezpośrednio od nas o naszym stylu życia, żeby lepiej można było dobrać dietę

 


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: dieta, trening

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019