Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ile to 5g kreatyny TEST


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

KCPS
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 6 dni temu

Ile to 5g kreatyny TEST

Kupiłem wagę w chińczyku do 5000g żeby móc odmierzać ile białka jem w produktach bo jestem na redukcji i biorę kreatynę wyczytałem w internecie że 5g kreatyny to płaska łyżeczka kreatyny i tak brałem przed 5 dni i okazało się że było to 3g a 5g to(zdjęcie) i zastanawiam się czy w to wierzyć czy to po prostu chinol ta waga może ktoś z was ma porządną droższą wagę kuchenną i na przykładzie czegoś sprawdzimy wagę jakiegoś produktu czy moja waga działa tak samo (łyżka to 30g) 

Załączone pliki


Użytkownik KCPS edytował ten post 6 dni temu

  • 0

VeqU
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :30
  • Klatka piersiowa [cm]:90
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:51
  • Wyciskanie [kg]:50
  • Waga [kg]:61

Napisano 6 dni temu

Re: Ile to 5g kreatyny TEST

Kup miarkę koszt do 5 zł a tyle pomaga


  • 2

No siema sp​ortowy świrze


faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1859 postów
  • Pomógł: 103
245
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 6 dni temu

Re: Ile to 5g kreatyny TEST
Co Ci mogę powiedzieć to łyżeczka łyżeczce nie równa. Tania waga w sumie też zbyt wiele nie warta jeśli chodzi o dokładność. Jeszcze co czy tam weźmiesz 6 czy 8g kreatyny wątpię byś poczuł różnicę ;)
  • 2

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5402 postów
  • Pomógł: 170
371
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 19 minut temu

Re: Ile to 5g kreatyny TEST

Jeżeli masz w miarę w opakowaniu to nie widzę problemu by spokojnie sobie odmierzać, dodatkowo zestaw miarek kuchennych kupisz w każdym markecie ;). Moim zdaniem nie ma co sobie utrudniać życia.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018