Skocz do zawartości


Zdjęcie

Początek FBW???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

szefo1979
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 3 miesiące temu

Początek FBW???

Witam!

 

Mam 39 lat

Ważę 93 kg

mam 177 cm wzrostu

jestem endomorfikiem

 

chcę wrócić na siłownię

chcę ćwiczyć w poniedziałek, środę i piątek\

w pozostałe dni chcę robić AEROBY

 

czy to ma sens?

 

chcę zrzucić ok 10 kg SADŁA


Użytkownik szefo1979 edytował ten post 3 miesiące temu

  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2711 postów
  • Pomógł: 72
190
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej

Napisano 3 miesiące temu

Re: Początek FBW???
Witaj
Tak to ma sens, polecam trening FBW
  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018