Suple przed kreta bcaa betalalanina
Po kreta bcaa i odżywka białkowa
Użytkownik bocian25 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik bocian25 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
BCAA i kretę wypij sobie po zakończonej sesji siłowej. Natomiast białko polecam dopiero po zamknięciu całego treningu czyli cardio.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
pojedynek o dziewczynę |
Samoobrona |
|
![]()
|
||
Mięśnie brzuchajak ćwiczyć? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
mix fighting - artysta czy rzemieslnik ? |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Masa czy redukcja |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Naostrzony łom-czyli Strider EBL-S:) |
GALERIA BRONI |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
LqBrowar - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu