1 odpowiedź w tym temacie

[lucianowskii]

Cześć,

ciepło zaczęło się robić to i częściej się wychodzi na... piwo. Zamierzam teraz zacząć brać kreatynę i wpadł mi do głowy temat alkoholu. Czytałem opinie, ale nadal nie mogę uzyskać jednej konkretnej.

 

Co to znaczy dużo alkoholu (tylko piwa)?

 

Czy 2-3 piwa max to dużo? Wiadomo w sobotę/piątek po pracy raz na tydzień raz na dwa tygodnie. 

 

Jak wyglądało to u Was? 

 

O co powinienem zadbać przed zakrapianiem oraz na drugi dzień po? 

 

Po prostu czy są jakieś rzeczy, na które powinienem zwrócić większa uwagę przy łączeniu tych dwóch rzeczy .

 

Pozdrawiam,

Mikołaj.

 

[Abetalipoproteinemia]

1) jak masz zamiar pić i brac suple to szkoda na to kasy

 

2) zwykle mówi się, że w tygodniu można napić się około 2-3 lampek czerwonego wytrawnego wina lub do 250 ml czystej whisky

 

3) Piwo to puste kalorie, do tego gazowane co nieco źle wpływa na pracę przewodu pokarmowego. 

 

4) Polecam zainwestować w elektrolity (jeżeli mówimy o jakimś mocnym melanżu), do tego woda z cytryną dnia następnego. 

 

5) Dobrym rozwiązaniem podczas picia alkoholu wysoko % jest unikanie słodkich napojów one zakwaszaja organizm, nasilają kaca i dodatkowo powodują szybsze upicie się.

 

6) Piszę co wiem, bo sam nie piję już ponad 5 lat.