Pierś kurczaka z ryżem / makaronem
Napisano Ponad rok temu
Składniki:
- 2 piersi z kurczaka
- 1 łyżka oliwy
- mała puszka grzybów w wodzie
- 1/2 szklanki śmietanki słodkiej
- pół łyżeczki pieprzu
- ugotowany makaron lub ryż
Sposób przygotowania:
1) Piersi obrać ze skóry, kości i tłuszczu. Popieprzyć bardzo mocno po obu stronach, tak, żeby piersi były całe pokryte.
2) Usmażyć na oliwie, aż będą brązowe z każdej strony. Odłożyć na talerz.
3 Patelnie mocno nagrzać i zalać woda i grzybami z puszki. Zeskrobać wszystko, co przylegle do dna patelni. Dodać śmietankę, podgotować na małym ogniu 3 minuty.
4) Włożyć piersi do sosu i podgrzać na małym ogniu, aż sos zacznie kipieć. Podać na ryżu, makaronie lub z ziemniakami.
Śmietanka w tym daniu łagodzi pieprz tak, że nie jest to ostre danie, jakby mogło się wydawać. Całość zabiera 20 minut.
Jarosław Karolczak
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jaki ochraniacz na piersi? |
Inne sporty |
|
|
||
PRZENOSZENIE SZTANGIELKI OBURĄCZ W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - trening mięśni klatki piersiowejGłówne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: piersiowy większy |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Zapadnięta klatka piersiowa?;/!! |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Rozbudowa klatki piersiowej + brzucha. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
hantle-klatka piersciowa |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pierś kurczaka z ryżem (bez smażenia)EXPERTO - Ponad rok temu
-
Pierś kurczaka z jabłkamiEXPERTO - Ponad rok temu
-
Pierś kurczaka gotowana na parzeEXPERTO - Ponad rok temu
-
Przepis na piersi z kurczaka w sosie pesto z makaronem - Dania kulturystyEXPERTO - Ponad rok temu
-
Kurczak nadziewany ryżemEXPERTO - Ponad rok temu
-
Kotlety kukurydzianeEXPERTO - Ponad rok temu
-
Alfabetyczne przepisy dla kulturystówEXPERTO - Ponad rok temu
-
Kulturystyczna potrawka z kurczakaEXPERTO - Ponad rok temu
-
Przepisy na koktajleEXPERTO - Ponad rok temu
-
pytanie- Ponad rok temu




Ponad rok temu
