7 odpowiedzi w tym temacie

[rabbiteq]

Witam, mam 17 lat, 186, 90kg wagi. Potrzebuje zrzucić kilka kg, ogólnie zrzucić "oponke". Jeżeli chodzi o jakieś diety czy coś to odpada bo mam codziennie treningi po 2h i nie mieszkam u siebie tylko w bursie. Myślałem nad spalaczem. Co sądzicie o takim pomyśle i jaki spalacze polecacie?

[rabbiteq]

Chodzi mi po prostu o to czy połączenie spalacza z codziennymi treningami po 2h (piłka ręczna) bez diety da jakieś efekty? I czy to jest dobre połączenie.

[Abetalipoproteinemia]

Da efekty bo jakże mogłoby być inaczej jeżeli masz intensywny wysiłek + wzmożoną termogenezę? Niemniej jednak efekty te będą mizerne jakościowo, a także łatwe do degradacji. Dieta oraz właściwe odżywianie jest kluczowe dla każdego etapu modyfikacji sylwetki. Bez odpowiedniego jedzenia nie ma też co myśleć o suplementacji.

[Faklop]

Dokładnie, jedynie może zdarzyć się sytuacja, w której ktoś je mniej więcej tyle, ile jego zapotrzebowanie (co rzadko się zdarza i wynika raczej z czystego przypadku).

 

Przede wszystkim musisz zrozumieć genezę spalaczy tłuszczu. Są naładowane kofeiną, aby pobudzić organizm do większego wysiłku, poprawić metabolizm i jak w/w ziomek wspomniał, podkręcić termogenezę. Pomaga też niby tłumić apetyt, ale myślę, że więcej w tym efektów treningu i picia podczas niego wody niż zasługa samego spalacza. W każdym razie to nie jest jakiś świetny wymyślny produkt, który odmieni Twoje życie i faktycznie po jego zażyciu, nie musisz nic robić, bo spala on wszystko za Ciebie. Kumpel bierze to bardziej nawet jako przedtreningówkę (taka anegdotka), bo ma to z prezentu a nie ma pieniędzy na inne suple. 

 

Na Twoim miejscu poczytałbym o układaniu diety i się do niej zastosował - względnie, wykupił dietę zamiast włożyć pieniądze w produkt, który w obecnym stanie rzeczy będzie dla Ciebie bezproduktywny.

Użytkownik Faklop edytował ten post Ponad rok temu

[Abetalipoproteinemia]

Spalacze są skuteczne, wiem to sam po sobie tylko należy wiedzieć na co wydać pieniądze aby nie przejechać się na rzekomym "cudownym środku" . Kofeina to drugorzędna sprawa, najważniejsze jest to jakie czynniki nasilajace lipolizę i termogenezę zostały wykorzystane w danym preparacie.

[rabbiteq]

Trochę mi rozjaśniło temat. Co sądzicie o tej diecie dołączonej do Trizera? A jeżeli nie to jak się ceni przykładowo dietetyk?

[politikanus]

Próbowałem w życiu już kilka spalaczy tłuszczu, ale na chwilę obecną to właśnie Trizer jest moim faworytem. Dieta którą dodają jest naprawdę porządna, duża różnorodność. Micha jak w restauracji, nie znajdziesz suchej kury z ryżem.

 

Dietetyka polecałbym tylko, jeśli masz jakieś problemy zdrowotne i musisz być na bieżąco monitorowany. Tylko przygotuj portfel. Miesiąc pracy z dietetykiem może kosztować nawet 300 złotych. Jeśli Twoje zdrowie na to pozwala to do ułożenia diety potrzebne będą jedynie parametry sylwetki.

 

Z żadnym spalaczem nie miałem takich efektów. 7 kilogramów poszło w dwa miesiące. Dobrze się przy tym czułem, nie kopało mnie tak jak przy niektórych innych spalaczach.

[Abetalipoproteinemia]

Trochę mi rozjaśniło temat. Co sądzicie o tej diecie dołączonej do Trizera? A jeżeli nie to jak się ceni przykładowo dietetyk?

Dieta jest raczej skuteczna czego dowodem może być masa zadowolonych osób i liczne metamorfozy. Więcej znajdziesz tutaj: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]