Witam chcial bym poprosić o informacje kiedy najlepiej spożywać Białko pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
w dni Treningowe tylko po treningu ale rano po przebudzeniu można ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
najlepiej stosować wtedy kiedy w diecie nie potrafisz już tego białka uzupełnić i wtedy sięgaj po odżywke białkową
Napisano Ponad rok temu
Tak jak pisali moi poprzednicy, najlepszym powodem do stosowania odżywki białkowej jest problem z pokryciem dobowego zapotrzebowania z diety. Jeżeli jednak jesteś w stanie wszystko dostarczyć z pożywienia, to nie ma sensu inwestować w suplement.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dlaczego warto stosować preparaty na stawy? |
Suplementy |
|
|
||
Jakie tłuszcze stosować |
Dieta |
|
|
||
Białko z piekarni? |
Inne sporty |
|
|
||
kiedyś popełniłem takie różne... |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
przepisy na potrawy w diecie wysokobiałkowej |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Ktore bcaa lepsze?
- Ponad rok temu
-
Witaminy bcaa pytanie
- Ponad rok temu
-
Beta alanina pytania
- Ponad rok temu
-
BIAŁKO RANO I NA NOC? (SERWATKA)
- Ponad rok temu
-
Cytrulina :D
- Ponad rok temu
-
Czy warto sięgnąć po gainer?
- Ponad rok temu
-
Praca zaladunek tira a budowa miesni co kupic?
- Ponad rok temu
-
Gainer po treningu. Przed czy po posiłku ?
- Ponad rok temu
-
Co dalej?
- Ponad rok temu
-
Suplementy dla początkującego
- Ponad rok temu