1 odpowiedź w tym temacie

[Mroczekk]

Siema mam takie pytanie, bo wczoraj dostarczylem z 1800 a powinniem dostarczyc 2800 (jestem na redukcji) niedostarczylem bo z niewiadomych mi przyczyn wymiotowalem i zle sie czulem i nie dalem rady uzupelnic, bo jak zaczynalem jesc od razu chcialo mi sie wymiotowac, ma to jakies negatywne skutki ze nie uzupelnilem jeden raz?

[Abetalipoproteinemia]

Cóż być może organizm nie wytrzymał napięcia wynikającego z redukcji tj. zbyt niska kaloryka + obciążający treningi mogły przyczynić się do zbyt dużego zaangażowania układu nerwowego. Póki co obserwuj czy Twój organizm będzie normalnie reagował i staraj się by dzisiaj zjeść wpsomniane 2800 kcal. jeżeli sytuacja się powtórzy to odwiedź dietetyka by skonsultować z nim swoje objawy.