6 odpowiedzi w tym temacie

[Andrzejos]

Zacząłem ćwiczyć. W zawiązku z tym mam dwa pytania, pierwsze to kwestia od kiedy warto wprowadzić dodatkową suplementację, druga sprawa, to kolega polecił mi Largomass. Czy to dobry wybór dla początkującego amatora?

[Abetalipoproteinemia]

Kolejny "cudowny suplement" po somatodrolu i podobnych do tego wynalazków. Osobiście odradzam, tym bardziej dla osoby początkującej. Suplementację można wdrożyć po przynajmniej 3 miesiącach stażu na siłowni. Na chwilę obecną zainwestuj w dobre witaminy oraz kwasy omega.

[Andrzejos]

Czyli praktycznie o suplementacji mogę zacząć myśleć, że tak napisze od teraz... Super i dziękuję za odpowiedź... Nie będę ukrywał, ze obecnie jeszcze nie zacząłem nic stosować, biorę tylko dodatkowe witaminy i potas. Zastanawiam się jeszcze nad magnezem, bo nie ukrywam, że piję dużo kawy. A co do drugiej części mojego pytania, ja nie napisałem, ze kolega polecił mi Largomass jako cud suplement czy cud tabletkę. Raczej jako suplementację i dodatkowe wspomaganie diety i ćwiczeń ukierunkowanych na dzień dzisiejszy na przyrost masy mięśniowej. Wiem, że nie zastąpi to ani odpowiedniego treningu, ani nic za mnie nie zrobi się samo z siebie... Może w złej formie zadałem pytanie.

[Abetalipoproteinemia]

Bardziej chodziło mi o stronę producenta, którą znalazłem po przeszukaniu internetu "co to jest". Jak dla mnie przerost formy nad treścią, ale byc może jestem w błędzie.

[BeBig]

Jeśli chcesz nabrać masy to wypróbowany gainer i pewny (dużo tego na rynku, np. Jumbo Hardcore, który jest nie tyle typowym gainerem co bulkiem na prawdę dobrej jakości), ale najważniejsza jest i była dieta oraz trening. Czy budujesz czy to redukujesz, dieta to podstawa. Nie bez powodu mówi się, że sylwetkę kształtuje się w kuchni. Tego suplementu, który podałeś nie znam i po komentarzach wyżej, nie chcę poznać ale chłopaki mają rację, nie warto bawić się w takie specyfiki, bo często to wyrzucenie kasy w błoto i czasami nawet utrata zdrowia. Celuj, jak już masz zamiar brać suplementy, to w znane i polecane marki czy produkty. Poszukaj sobie tu na forum recenzji suplementów to będziesz miał czarno na białym.

[Abetalipoproteinemia]

Z racji ostatniego boomu na zdrowy styl życia, pojawia się coraz więcej firm produkujących suplementy. Niestety nie zawsze idzie to w parze z jakością.

[mocarny3]

A ja kupiłem, stosuję i jestem zadowolony. Przed stosowaniem LargoMass nie mialem tak dużych efektów jak mam teraz. Więc na pewno coś pomaga. Wiadomo, ze taki suplement jest czymś dodatkowym a nie zamiast treningów. Ale w połączeniu z odpowiednim zywieniem, suplementowaniem i ćwiczeniem efekty są bardzo zauważalne.