2 odpowiedzi w tym temacie

[adamkisiel]

Cześć ,

mam około 193cm wzrostu i 84kg wagi.Od jakiegoś czasu chodzę na siłownie.Wiem jednak że treningi które wykonuje są prawdopodobnie niewydajne.Poważnie zastanawiam się nad wykupieniem planu treningowego+diety.Z jednej strony chciałbym spalić nadmierną tkankę tłuszczową ,a z drugiej rozbudować mięśnie i zwiększyć siłę.Czy po zakupię usługi planu+diety "ekspert" pomoże mi zweryfikować moje założenia z rzeczywistością?

 

Pozdrawiam

[Lajk]

Sorry ale nie wierzę w kupowanie planów treningowych i diet, nie mam zaufania - jeszcze zależy u kogo.

Ale zawsze możesz zaoszczędzić pieniądze i pytać tutaj na forum, jeśli masz problem z ułożeniem czegoś lub jakieś wątpliwości to pytaj w odpowiednich działach

[Maksym Riznyk]

co do planów i diety na forum było sporo pozytywnych opinii.

 

Z tego co wiem jest możliwość kontaktu telefonicznego

 

eksperci zawsze dzwonią i ustalają przebieg wpsólpracy.