Witam, od jutra będę korzystał z oferty Fabryki Siły, jednak mam do Was jedno pytanie.
Z racji, że ważę 87kg przy 184cm wzrostu zalega mi trochę tłuszczu na całym ciele, jednak moim celem nie jest zrzucenie wagi do minimum i bycie chudym, lecz zbudowanie masy mięśniowej. I tutaj pytanie: kupując plan treningowy wybrać opcję: chcę schudnąć (kupuję pakiet na 1 miesiąc) czy może coś innego?