Skocz do zawartości


Zdjęcie

Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
25 odpowiedzi w tym temacie

AndzioK1
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?

Co do aminokwasów, jeden z kolegów mi tak powiedział, że przez aminokawy sie nie zbiera woda w mięśniach.

HARD MASS 1 300 g Białko i Węglowodany, pisałem wyżej :)


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?

To chyba największa bzdura jaką przeczytałem  w tym roku na temat aminokwasów :D Polecam skorzystać z artykułów na Fabryce i na przyszłość nie słuchać się rad znajomych. Lepiej zaufać wiarygodnym źródłom.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


Got2be
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 221 postów
  • Pomógł: 0
14
Neutralna
  • Lokalizacja:SDZ
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:103
  • Pas [cm]:81
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:130
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:79

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?
Nie ma co chwalić dnia przed zachodem słońca:xd
Do końca roku jeszcze daleko

Użytkownik Got2be edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?

Nie ma co chwalić dnia przed zachodem słońca:xd
Do końca roku jeszcze daleko

Mówisz? W takim razie nie pozostaje mi nic innego jak czekać na kolejnych pretendentów do zyskania tytułu "Specjalista ds. suplementacji ad. 2016" :D


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


AndzioK1
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?

Wszystko sie wyjaśniło chyba, wiec close :)


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki węglowodanowo - białkowe na początek?

Temat niech zostanie otwarty, jeżeli będziesz miał jakieś kolejne pytania w sprawie suplementacji zadaj je tutaj żeby nie zakładać nowego wątku ;)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024