Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

PH - pierwszy cykl

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

PH - pierwszy cykl

Witam

Co byście polecili na pierwszą przygodę z PH?

Cel: Masa

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: PH - pierwszy cykl

Jaki wiek i jakie osiągnięcia sylwetkowe/siłowe w sporcie?

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PH - pierwszy cykl

Ankiete wypełnij , jak teraz stoisz wagowo , jak micha , jaką kwote zamierzasz przeznaczyć itp

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pierwszy plecak	TACTICAL GEAR		15 odpowiedzi 2652 wyświetleń	Ponad rok temu przez
1 cykl	Dzienniki treningowe		4 odpowiedzi 2075 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CO WYBRAC NA MASE (CYKL)	Odżywki i Suplementy		9 odpowiedzi 2209 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl	Odżywki i Suplementy	Guest_kosior_*	15 odpowiedzi 2031 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwszy cykl 1 2	Odżywki i Suplementy		32 odpowiedzi 4618 wyświetleń	Ponad rok temu przez