Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

PH - pierwszy cykl

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

PH - pierwszy cykl

Witam

Co byście polecili na pierwszą przygodę z PH?

Cel: Masa

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: PH - pierwszy cykl

Jaki wiek i jakie osiągnięcia sylwetkowe/siłowe w sporcie?

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PH - pierwszy cykl

Ankiete wypełnij , jak teraz stoisz wagowo , jak micha , jaką kwote zamierzasz przeznaczyć itp

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pierwszy cios 1 2 3	Samoobrona	56 odpowiedzi 11711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co zarzucić na drugi cykl suplementacji	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1341 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl na masę	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 2875 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suple po cyklu :)	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1517 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie - pierwszy nóż	MASTERS Of STEEL	5 odpowiedzi 3292 wyświetleń	Ponad rok temu przez