Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mleko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mleko

Czy picie mleka na masie (3,4 szklanki dziennie)to dobra opcja żeby podbić kalorie?

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Mleko

Jeśli, dobrze tolerujesz laktoze, to śmiało możesz pić mleczko..

253
Wyśmienita

Lokalizacja:Puławy
Płeć:Kobieta
Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
Klatka piersiowa [cm]:75
Pas [cm]:60
Udo [cm]:48
Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Mleko

Jeśli nie masz problemów to na zdrowie ;]

Mój tata pije litrami i nic mu nie jest, żyje

„Be strong, u never know who you are inspiring”

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Mleko

Zgodnie z przedmówcami powiem, że jeżeli Twój dobowy bilans pozwala na włączenie mleka do diety to śmiało możesz pić .

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Mleko i kreatyna	Odżywki i Suplementy		5 odpowiedzi 4041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy warto spożywać mleko?	Diety		0 odpowiedzi 708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ART. "Kwas mlekowy" - spalanie tłuszczu bez aerobó	Trening dla początkujących		0 odpowiedzi 2168 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mleko sojowe	Inne sporty		4 odpowiedzi 1200 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna a Mleko	Odżywki i Suplementy	Guest_Andrzej_001_*	4 odpowiedzi 1623 wyświetleń	Ponad rok temu przez