6 odpowiedzi w tym temacie

[aniajlover]

Cześć. Mam pytanie odnośnie masła orzechowego. Kupuje ostatnio te ze sklepu SFD w składzie tylko orzeszki ziemne i nic więcej. Czy jako źródło tłuszczy można pozwolić się na łyżkę dziennie? Dodam, że mieszczę się w bilansie oraz btw. Z góry dzięki

[Abetalipoproteinemia]

Jeżeli mieścisz się w bilansie to jak najbardziej - nie widzę najmniejszych przeciwwskazań do spożywania tego cudownego produktu .

[aniajlover]

Dzięki to super :-D no właśnie jak to z tym masłem jest. Niektórzy nawet nie dopuszczają się jedzenia takich rzeczy. A niektórzy mówią że można. Dlaczego jest takie podzielone zdanie na temat tego masła?

[Psychodelik]

Ja Ci powiem, że na temat wszystkiego jest podzielone zdanie... Wyszukując informacji na różne tematy zawsze było dużo zwolenników jak i przeciwników. Nie ma się tym co za bardzo kierować. Jeżeli jednoznacznie widać, że coś jest złe dla naszego organizmu to odrzucamy, a jak dobre to wiadomo jemy. A jeżeli zdania są podzielone to już twój wybór, sam zdecyduj. Jak Ci smakuje, lubisz to i chcesz mieć to w diecie to śmiało.

Wszystko ma po prostu swoje plusy i minusy, to wszystko. 

[KazekPB]

Jeśli Ci smakuję to możesz jeść więcej niż łyżkę oczywiście z uwzględnieniem go w bilansie

[aniajlover]

Dzięki jeszcze raz

[ines]

Dzięki to super :-D no właśnie jak to z tym masłem jest. Niektórzy nawet nie dopuszczają się jedzenia takich rzeczy. A niektórzy mówią że można. Dlaczego jest takie podzielone zdanie na temat tego masła?

Moim zdaniem możesz jeść śmiało masło orzechowe, jeśli mieści się ono w Twoim bilansie. Wcześniej, gdy miałam dietę, w której liczyłam swoje kalorie to często je podjadałam. Teraz trzymam się diety, jaką dostałam do spalacza tłuszczu Trizer. Póki, co nie trafiłam w nim na masło orzechowe. Jest ono zdrowe, bo zawiera jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają rolę w profilaktyce miażdżycy. Oprócz tego jak to orzechy wspomagają pracę układu nerwowego, pamięć i koncentrację.