5 odpowiedzi w tym temacie

[after]

witajcie właśnie kończy mi się białko dostałem próbkę  100% wchey protein superb i muszę przyznać że smakowo mi pasowała polecacie miał ktoś kontakt z nią ? albo zaproponujcie coś w podobnym przedziale cenowym jeżeli jest coś z nią nie tak  do tej pory brałem           hi tech c6

[ZenekSiekera]

Ja sam szukam odpowiedniego białka dla siebie. Pytanie kiedy chcesz je stosować? Jako po treningowy dodatek, zamiennik posiłku, czy wieczorny anty katabolik?

[after]

Ja sam szukam odpowiedniego białka dla siebie. Pytanie kiedy chcesz je stosować? Jako po treningowy dodatek, zamiennik posiłku, czy wieczorny anty katabolik?

raczej jako dodatek do śniadania do stosowania rano  

[ZenekSiekera]

Dlaczego? Rano to najpiękniejsza pora do wpierniczenia dużej ilości jedzenia. Musisz dać organizmowi energię do zasuwania cały dzień. Wiesz, organizm by przyswoić to białko będzie potrzebował energii, jeżeli nie będzie miał skąd jej wziąć, to zacznie spalać białko.

 

Nie mniej jednak jeżeli chcesz coś na rano, to nie ma sensu szukać izolatów, a jakieś WPC, co do firm nie pomogę, bo sam dopiero wracam po latach przerwy i strasznie się to na rynku pozmieniało.

Ja chyba będę brał:

Elite XT BANANA NUT - przed snem

Whey Protein Caffe Latte Chocolate - dodatek między posiłkami

Czy będą dobre? Sam chciałbym wiedzieć.

[after]

oki dzięki wielkie  

[Abetalipoproteinemia]

Co do odzywek białkowych, które mogę polecić bo stosuję od dłuższego czasu to polecam coś z poniższej listy produktów:

 

*BSN Syntha-6
*Dorian Tempro
*Gaspari MyoFusion
*Olimp Whey Protein Complex
*Syntrax Matrix 5.0
*Weider Protein 80 Plus