3 majcie się byki 
Witam Was :)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
Krecha
-
- Użytkownik
- 6 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:29
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :41
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Wyciskanie [kg]:120
- Martwy ciąg [kg]:165
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Witam Was :)
Witam, Mam na imię Krzysiek dla przyjaciół Krecha (kiedyś tak znajomy wymyśli i zostało). Mam 23 lata i staż siłowni 2 i pół roku. Pozdro dla wszystkich 3 majcie się byki
3 majcie się byki
Koko222
-
- Użytkownik
-
- 523 postów
- Pomógł: 3
26
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam Was :)
Witam na forum!
Wszyscy liczymy na dużą aktywność, pytanie się i przekazywanie swojej wiedzy rowniez innym
Mozesz rowniez zalozyc swoj dzienmik i go prowadzic
Wszyscy liczymy na dużą aktywność, pytanie się i przekazywanie swojej wiedzy rowniez innym
Mozesz rowniez zalozyc swoj dzienmik i go prowadzic
Olosek
-
- Moderator
-
- 2749 postów
- Pomógł: 76
233
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dolnośląskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
- Staż [miesiące]:od września 2013
- Wzrost [cm]:185
- Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
- Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
- Waga [kg]:92
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam Was :)
Witamy serdecznie i czekamy na pierwsze posty
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Krecha
-
- Użytkownik
- 6 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:29
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :41
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Wyciskanie [kg]:120
- Martwy ciąg [kg]:165
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam Was :)
Pierwszy post już poszedł ale jakoś kiepsko z jakąkolwiek odpowiedzią 
forum umarło?
forum umarło?
bodzio1977
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam Was :)
Witam jestem bodzio 39 lat cwicze 3lata dla zdrowia 
rowerek do tego jest ok mam nadzieje ze wszyscy maja sie dobrze !!! Pozdrawiam
pawelski
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Warszawa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:4
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam Was :)
Cześć wszystkim jestem Paweł! Mówią na mnie Pawelski. Jeśli zły dział, prosze o wyrozumiałość i przeniesienie waątku.
Najlepsze kredyty bez BIK i KRD. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Potrzebny jest tylko dowód osobisty!
Jarnaś
-
- Użytkownik
- 5 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport, muzyka
Napisano Ponad rok temu
Re: Witam Was :)
Ja również witam wszystkich na forum
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Siemanko
- Ponad rok temu
-
Nowy siłacz :)
- Ponad rok temu
-
Jestem nowy na forum
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Witam!- Ponad rok temu
-
Cześć wszystkim :)
- Ponad rok temu
-
Serwus- Ponad rok temu
-
Hello Hello
- Ponad rok temu
-
Witam Wszystkich silaczy :)
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
